Bulimia: todo lo que necesitas saber

Hecho verificado El artículo ha sido verificado para asegurar la mayor precisión posible (el contenido incluye enlaces a sitios de medios de comunicación de renombre, instituciones de investigación académica y, ocasionalmente, estudios médicos). Todo el contenido de nuestro sitio web ha sido revisado, sin embargo, si cree que nuestro contenido es inexacto, desactualizado o cuestionable, puede Contáctenos para hacer las correcciones necesarias. 5 minutos

La bulimia es un trastorno alimentario que se caracteriza por la alternancia de atracones y conductas compensatorias. Es más común que la anorexia y 9 de cada 10 afectados son mujeres jóvenes.

Bulimia: todo lo que necesitas saber

La bulimia se incluye dentro de los trastornos alimentarios. Es un patología caracterizada por la alternancia de atracones con conductas compensatoriascomo vómitos, ayuno o ejercicio excesivo.

Estos comportamientos suelen estar motivados tanto por un miedo excesivo a aumentar de peso como por la insatisfacción con la propia imagen. Según la literatura científica, existen dos tipos de bulimia:

  • El subtipo purgante Es, quizás, el más conocido a nivel popular. Después de los atracones, las personas se provocan el vómito, usan medicamentos para adelgazar, enemas, diuréticos, laxantes, etc.
  • En el subtipo no purgante Las conductas compensatorias están orientadas hacia el ayuno posterior, el ejercicio excesivo, etc. Pero no hay vómitos ni ingestión de sustancias purgantes.

La bulimia suele conllevar graves problemas de autoestima, fuertes inseguridades, ansiedad y problemas en el entorno familiar o escolar.

Cual es su incidencia?

  • Aunque la bulimia puede afectar a cualquiera la mayoría de los casos son mujeres jóvenes. En los hombres es muy raro que se presente como tal, siendo la vigorexia más común en estos.
  • Igualmente, el riesgo de padecerlo es mayor en personas con trastornos de personalidad. Su asociación con el trastorno límite de la personalidad, los trastornos dependientes y por evitación es muy frecuente.

¿Qué caracteriza a la bulimia?

Si hay algo que caracteriza a la bulimia es alternando atracones con conductas de purga. Estamos hablando de vómitos después de comer. Sin embargo, también son frecuentes:

Ejercicio excesivo, ingesta de diluyentes, abuso de diuréticos, laxantes o enemas, etc. Está fuertemente asociado con problemas de autoestima e inseguridad.así como con los trastornos de ansiedad. Esto no significa que una persona con mala imagen de sí mismo o con algún tipo de trastorno de ansiedad desarrolle necesariamente la enfermedad.

Asimismo, no excluye al resto de la población. Estos son simplemente factores que aumentan sus posibilidades de contraer la enfermedad.

Las personas bulímicas suelen tener su peso dentro de los límites normales. Sin embargo, están demasiado preocupados tanto por su imagen como por su peso.

¿Cómo empieza?

Normalmente todo empieza en el contexto de una dieta inadecuadamente prolongada. En muchos casos, se debe a una reducción considerable de la ingesta durante el día.

Cuando estas personas sienten hambre (debido a la hipoglucemia), se producen atracones, siendo común los dulces y la comida hipercalórica.

Después de eso, sienten una enorme culpa y angustia. Por eso recurren a conductas compensatorias. Así comienza la espiral de compensación compulsiva.

¿Qué hacer en caso de bulimia?

Primero, es fundamental crear un clima de confianza al hablar con esa persona. Si en sí mismo se trata de un trastorno que se oculta con relativa facilidad, si la persona se siente “atacada” o inmersa en una “caza de brujas”, lo más probable es que acabe encerrándose en sí misma, negándose a hablar y desarrollando conductas de evitación. .

Es importante saber qué percepción tiene esa persona de sí misma, así como si hay problemas en su entorno. Si se siente atractiva o no, si hay problemas subyacentes de intimidación o angustia por los resultados académicos.

Asimismo, y aunque parezca una tontería, debemos descartar que sea una dieta sencilla. Obviamente, si se tiene la certeza de que esa persona, por ejemplo, está provocando vómitos, todas las alertas deben estar activadas.

Si, por el contrario, has cambiado tus hábitos (comer menos, cambiar el tipo de comida, hacer ejercicio …), antes de presionar, es preferible asegurarse.

Te recomendamos leer: Conoce los mejores beneficios de practicar hábitos saludables

Si se confirma el problema …

Es necesario que esta persona sea evaluada por equipos psiquiátricos especializados. Estas son las Unidades de Trastornos de la Alimentación.

Recibir atención psiquiátrica suele generar mucho rechazo en la población. Por lo tanto, es fundamental que la persona perciba el apoyo de su entorno, no te culpes ni te sientas decepcionado. Recordemos que, bajo el cuadro completo, suele haber una fuerte inseguridad y serios problemas de autoestima. Que la persona encuentre apoyo en su entorno, que pueda abrirse, es tan básico como el cuidado por parte de especialistas.

¿Cómo se llega al diagnóstico de este trastorno?

Se realiza en base a la historia clínica. y requiere la evaluación de unidades especializadas. La valoración se realiza a través de una entrevista, tanto con la persona como con familiares. Para ello se utilizan varias pruebas.

Ver también: La comida sana mejora nuestra autoestima

¿Cuál es el tratamiento de la bulimia?

Por un lado, la psicoterapia es fundamental. En un principio suele generar rechazo y malestar, reacciones de enfado y negación del problema. Existen múltiples formas de afrontar la situación, por lo que la atención es individualizada.

En segundo lugar, puede ser necesaria la terapia con medicamentos. En este sentido, los fármacos más utilizados son antidepresivos o ansiolíticos, con el objetivo de mejorar el estado de ánimo y reducir los sentimientos de angustia.

También estabilizadores del estado de ánimo, como el litio, se utilizan para evitar cambios bruscos de humor. Esto se debe a que reducen la labilidad y la inestabilidad.

Algunas veces, se puede recetar un antipsicótico para aprovechar sus propiedades como reductores de la impulsividad.

¿Crees que padeces bulimia? Si es así, comuníquese con su médico de cabecera para obtener ayuda. Tu bienestar depende de ello.

Te puede interesar …