Hidrata tu cabello seco con estos 5 remedios naturales

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El cabello seco puede deberse a diferentes factores. Por eso, además de probar estas mascarillas caseras, es recomendable acudir al dermatólogo, sobre todo si también existen problemas de caída excesiva del cabello.

Hidrata tu cabello seco con estos 5 remedios naturales

Existen varios factores que pueden afectar la hidratación del cabello. Exposición al sol, deficiencias nutricionales, contacto con cloro en piscinas, uso de elementos calefactores, entre otros, alterar la producción de aceites naturales en el cabello y evitar que retenga suficiente humedad. ¿Cómo afrontar este problema? Hidrata tu cabello con 5 remedios naturales.

Muchos ingredientes de origen natural contienen nutrientes que favorecen la hidratación del cabello. De hecho, ciertas variedades se utilizan en la industria cosmética para fabricar productos para el cabello. Aunque es recomendable acudir al dermatólogo para averiguar el origen del cabello seco, la aplicación de estos productos puede ayudar a mejorar su aspecto. ¡Descúbrelos!

Hidrata tu cabello seco con remedios naturales

Los remedios naturales para hidratar el cabello pueden ser un complemento a tu rutina de belleza capilar. Aunque no sustituyen a los tratamientos prescritos por el dermatólogo para estos casos, sí sirven como coadyuvante para mejorar la apariencia del cabello seco. ¿Te atreves a probarlos?

1. Aguacate, miel y yema de huevo

Hidrata tu cabello con una combinación de aguacate, miel y yema de huevo. Estos ingredientes contienen nutrientes como las vitaminas A, B, C, D y E, además de selenio, hierro y zinc, que ayudan a que el cabello esté más hidratado y saludable.

A través de una revisión publicada en Dermatologic Therapy, se explica la importancia de estos micronutrientes en la salud del cabello. Si bien es importante llevarlos a través de la dieta, se cree que también es útil aprovecharlos a través de remedios tópicos. Sobre este último, la evidencia es limitada; sin embargo, vale la pena intentarlo.

El aguacate es uno de los ingredientes más utilizados cuando se trata de la salud del cabello. Contiene grasas y proteínas saludables que ayudan a una melena más hidratada.

Ingredientes

  • 1 aguacate maduro
  • 3 cucharadas de miel (45 g)
  • 1 yema de huevo

Preparación

  • Primero, corta un aguacate maduro y extrae la pulpa.
  • Luego, verterlo en un bol y mezclarlo con las cucharadas de miel y la yema de huevo.
  • Asegúrate de obtener una pasta cremosa y suave.

Modo de aplicación

  • Primero, separe el cabello en varios mechones y frote el tratamiento desde el cuero cabelludo hasta las puntas.
  • A continuación, cúbralo con un sombrero y déjelo actuar durante 30 minutos.
  • Pasado este tiempo aclarar con abundante agua.
  • Repetir su uso, al menos 3 veces por semana.

Lea también: ¿Por qué se cae el cabello?

2. Leche, huevo y aceite de almendras

Los datos anecdóticos sugieren que esta combinación de ingredientes también ayuda a restaurar el brillo natural del cabello en caso de sequedad. Hasta el momento no existen estudios que respalden tales efectos; Sin embargo, es una preparación segura que, por su contenido en nutrientes, ayuda a restaurar la humedad natural del cabello.

Ingredientes

  • ½ taza de leche (125 ml)
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de aceite de almendras (30 g)

Preparación

  • Primero, vierte la leche en un recipiente y mézclala con el huevo.
  • Luego, agrega las cucharadas de aceite de almendras y bate todo hasta que esté bien integrado.

Modo de aplicación

  • Para empezar, humedece tu cabello y aplica el tratamiento de manera uniforme.
  • Luego, déjalo actuar de 30 a 40 minutos y enjuaga.
  • Úselo 2 veces por semana.

3. Aguacate y yogur natural

El aguacate es un ingrediente conocido por sus propiedades nutricionales. Según una publicación en Critical Reviews in Food Science and Nutrition, contiene vitaminas A, C, E y el complejo B, minerales como potasio y magnesio y ácidos grasos monoinsaturados. Como ya comentamos, estos nutrientes están asociados con una buena salud del cabello.

Por su parte, el yogur parece ayudar a equilibrar el pH del cuero cabelludo. Aunque faltan más pruebas, una revisión publicada en el Journal of Alternative and Complementary Medicine destaca que este tipo de lácteos fermentados tiene efectos dermatológicos positivos tanto por vía tópica como por vía oral. ¿Te atreves a probar este tratamiento?

El aguacate contiene vitaminas A, C y E, minerales y grasas saludables. Por tanto, su aplicación puede servir como coadyuvante contra la sequedad del cabello.

Ingredientes

  • 1 aguacate maduro
  • ¼ de taza de yogur natural (100 g)

Preparación

  • Primero, extrae la pulpa de un aguacate maduro y muélelo hasta obtener una pasta.
  • Luego mézclelo en un bol con el yogur natural.

Modo de aplicación

  • Para comenzar, frote el tratamiento en el cabello seco hasta que esté completamente cubierto.
  • Luego espera 40 minutos a que actúe y enjuaga.
  • Repetir su uso 2 o 3 veces por semana.

4. Manteca de cacao y aceite de coco

Para restaurar la humedad del cabello, es útil la aplicación de productos grasos. Por eso, este remedio con manteca de cacao y aceite de coco es una buena opción. En una investigación publicada a través de la revista Nutrients, se comenta que la manteca de cacao Contiene antioxidantes como los polifenoles, que ayudan a mitigar los efectos de los rayos ultravioleta.

También contiene teobromina y minerales como magnesio, cobre, potasio y hierro que son esenciales para un cabello sano. Por su parte, el aceite de coco, además de aportar grasa, contiene vitamina E y antioxidantes con efectos positivos en términos de dermatología.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de manteca de cacao (30 g)
  • 1 cucharada de aceite de coco (15 g)

Preparación

  • Para empezar, calienta la manteca de cacao a baño maría.
  • Cuando esté derretido, agrega el aceite de coco y revuelve para que se integre bien.
  • Finalmente, apaga el fuego y déjalo reposar a temperatura ambiente.

Modo de aplicación

  • Antes de que el producto se solidifique, tome una pequeña cantidad y frótelo por todo el cabello y el cuero cabelludo.
  • Luego, déjalo actuar durante 30 minutos y enjuaga.
  • Úsalo 3 veces por semana e hidrata tu cabello seco o dañado.

Ver también: 7 tratamientos caseros para combatir el cabello esponjoso

5. Calabaza y miel

Hidrata tu cabello seco con un remedio de calabaza y miel. Ambos ingredientes son nutritivos y ayudan a revitalizar el cabello seco y quebradizo. La calabaza, según una revisión en Nutrition Research Reviews, contiene fitoconstituyentes como alcaloides, flavonoides y ácidos palmítico, oleico y linoleico.

Por su parte, la miel es un ingrediente muy conocido en lo que tiene que ver con la dermatología. A través de la Revista de Dermatología Cosmética se destaca que Es un ingrediente que aporta proteínas y aminoácidos, vitaminas, enzimas y minerales. Estos, a su vez, actúan positivamente frente a los problemas de la piel y el cabello.

Tanto la calabaza como la miel contienen nutrientes que son buenos para la salud del cabello. Por tanto, podemos aprovecharlos en este remedio natural.

Ingredientes

  • 2 rodajas de calabaza
  • 3 cucharadas de miel (75 g)

Preparación

  • Inicialmente, cocine las rodajas de calabaza hasta que estén blandas.
  • Luego, tritúrelos con un tenedor y mézclelos con la miel.

Modo de aplicación

  • Para empezar, humedece el cabello y frota el tratamiento con suaves masajes.
  • Asegúrate de taparlo por completo y espera 30 minutos a que actúe.
  • Luego, enjuague con abundante agua.
  • Repetir su uso 2 veces por semana.

¿Cómo actuar si la sequedad no disminuye?

La aplicación regular de estos remedios caseros puede ayudar contra el cabello seco. Sin embargo, si su apariencia no mejora, Lo mejor es acudir al dermatólogo para conocer otras opciones de tratamiento..

Como comentamos, en algunos casos, la sequedad puede ser producto de deficiencias nutricionales o un problema de salud importante. Por tanto, la consulta se hace necesaria.

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