Cypress: beneficios y contraindicaciones – Better with Health

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El ciprés es popular por sus aplicaciones medicinales. En particular, parece ayudar a mejorar los síntomas del resfriado y las dificultades circulatorias. ¿Qué otros beneficios aporta? ¡Descubrir!

Ciprés: beneficios y contraindicaciones.

Aunque el ciprés es un género de árboles, nos centraremos en la especie Cupressus sempervirens, también conocida como ‘ciprés común’ o ‘ciprés mediterráneo’. Este se caracteriza por ser un árbol siempre verde con forma piramidal y una gran longevidad.. Incluso se estima que hay ejemplares de más de 1000 años.

En la antigüedad, esta especie se consideraba un símbolo funerario y se utilizaba para la construcción de edificios y barcos. Por su parte, las hojas, semillas y frutos fueron utilizados por la medicina tradicional para preparar ungüentos capaces de aliviar el resfriado común y la bronquitis. Descubra sus beneficios y posibles efectos adversos.

Principales propiedades del ciprés

Según un análisis publicado en el IOSR Journal of Pharmacy, Cupressus sempervirens está compuesto por alcaloides, flavonoides, taninos, saponinas, fenoles y aceites esenciales que le atribuyen propiedades antioxidantes, antibacterianas, antivirales, antifúngicas, cicatrizantes y otras.

Otro estudio publicado en The Mediterranean Diet también destacó estos beneficios. La investigación mostró que el ciprés común tiene una serie de principios activos, especialmente fenoles y aceites esenciales, responsables de sus efectos antimicrobianos, antioxidantes y antivirales.

El ciprés destaca por sus propiedades antimicrobianas, antioxidantes y cicatrizantes.

Lea también: 5 aceites esenciales y sus beneficios

Beneficios del ciprés

La medicina popular utiliza el ciprés para calmar algunos síntomas del resfriado común, reducir los problemas circulatorios, minimizar las erupciones cutáneas, entre otros. La ciencia, por su parte, ha determinado que el aceite de ciprés tiene una serie de beneficios importantes. Descubra cuáles son en detalle.

1. Calma la tos

Se cree que el aceite de ciprés puede combatir la tos debido a su contenido en canfeno, una molécula que se encuentra con frecuencia en los supresores naturales de la tos. Sin embargo, aún se requiere más investigación.

Ahora bien, si quieres paliar estas molestias con aceite de ciprés, lo mejor es utilizar un difusor. Simplemente agregue unas gotas de aceite esencial diluido durante un baño tibio e inhale.

2. Lucha contra las verrugas

El aceite de ciprés está relacionado con una reducción en la cantidad de verrugas causadas por el virus del papiloma humano (VPH). Este tiene propiedades antimicrobianas y antivirales que permiten tratar afecciones de la piel, como las que provocan este síntoma antiestético.

La investigación publicada en la Revista Iraní de Ciencias Médicas Básicas determinó que El aceite de ciprés es eficaz contra el virus del herpes simple tipo 1 (HSV-1)., caracterizado por la presencia de verrugas y herpes labial. Tenga en cuenta que si no conoce la causa de la verruga, lo mejor es consultar a un especialista.

3. Desinflar las hemorroides

Las hemorroides son venas inflamadas en la región del ano y el recto. Según un estudio publicado en BMC Complementary and Alternative Medicine, se puede aplicar aceite de ciprés en esta área para aliviar la inflamación y matar las bacterias. Eso sí, hay que diluirlo en abundante agua o un aceite portador (coco, oliva, almendras, etc.).

4. Limpiar cortes, heridas e infecciones.

El ciprés tiene compuestos químicos que le otorgan efectos antimicrobianos.. Por este motivo, puede ser útil para limpiar cortes y heridas y prevenir el desarrollo de infecciones. Por supuesto, debes asegurarte de diluir el aceite en un portador antes de aplicarlo.

5. Reducir las espinillas y el acné

Las bacterias son una de las causas del acné y las espinillas. Una revisión de 2017 encontró que el aceite de ciprés es un coadyuvante contra este trastorno cutáneo, ya que tiene un efecto antimicrobiano capaz de reducir su gravedad mediante la eliminación de bacterias.

Como la concentración del aceite suele ser bastante alta, debes diluirlo antes de aplicarlo sobre la piel. Puede agregar unas 5 gotas en una botella de agua con atomizador, o puede mezclar la misma cantidad con una cucharada de aceite de oliva o de coco.

6. Reducir la celulitis

La misma revisión de 2017 afirmó que el aceite de ciprés es uno de los más utilizados en masajes recomendados para tratar la celulitis. Sin embargo, aún se requieren más investigaciones para verificar su efectividad contra este trastorno de la piel.

7. Lucha contra las varices

Considerado un signo de mala circulación, Las varices generalmente se tratan con masajes que incluyen diferentes aceites esenciales.. Si bien es cierto que el aceite de ciprés diluido se puede utilizar en esta práctica, no hay evidencia concluyente sobre sus beneficios.

8. Controla la ansiedad y el estrés

Según un estudio publicado en Medicina alternativa y complementaria basada en evidencia, los masajes de aromaterapia pueden tener importantes beneficios físicos y psicológicos.

La investigación de 11 participantes que recibieron masajes con aceites de lavanda, ciprés y mejorana dulce mezclados con aceite de almendras, reveló una disminución en los niveles de ansiedad y depresión. Sin embargo, se requiere más investigación.

El ciprés se utiliza en aromaterapia para reducir estados de estrés y ansiedad.

9. Alivie el dolor muscular

El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH) afirma que la terapia de masaje es eficaz para aliviar el dolor en áreas como la espalda y el cuello.

Por su parte, El aceite de ciprés es uno de los más utilizados durante estas relajantes sesiones.. Se cree que actúa como un antiespasmódico que reduce el dolor y los calambres, pero aún se necesitan estudios más concluyentes.

¿Cómo se usa el ciprés?

El ciprés se puede utilizar de forma tópica mediante decocciones, aceites o infusiones.

  • Decocción: se realiza añadiendo 50 g de hojas secas a un litro de agua. Luego, se debe cocinar a fuego alto y, cuando empiece a hervir, se baja a fuego medio y se deja reposar 30 minutos. Finalmente, se filtra y se usa como lavado o compresa.
  • Infusión: para realizarlo hay que añadir 10 g de la planta seca por cada 200 ml de agua. De esta forma, una vez incluidas las hojas, se agrega agua caliente, se tapa y se deja reposar durante 5 minutos. Pasado este período, se filtra y se deja enfriar.
  • Petróleo: se extrae de las hojas frescas y de las agallas del ciprés. Suele ser la forma más comercializada y utilizada en tratamientos de aromaterapia y masajes.

Remedios naturales con ciprés

Dada su popularidad en la medicina tradicional, no es de extrañar que exista una variedad de remedios naturales elaborados con las diferentes partes de este árbol. Algunos de los más conocidos son los que se mencionan a continuación.

Baño de asiento con ciprés para hemorroides

Un baño de asiento implica sentarse en un recipiente poco profundo que tenga agua tibia.. Siga cada uno de los pasos enumerados en el siguiente espacio para aprovechar al máximo este remedio.

Ingredientes

  • 10 gotas de aceite de ciprés.
  • 6 hojas de hamamelis trituradas.
  • 3 hojas de malva trituradas.
  • 2 litros de agua.

Instrucciones

  1. Mezclar todas las plantas y el aceite de ciprés.
  2. En una cacerola, agregue 2 cucharadas de esta mezcla por cada 2 litros de agua.
  3. Hervir durante 5 minutos, dejar reposar y colar.
  4. Vierta la infusión en un recipiente y siéntese encima hasta que se enfríe.

Infusión de ciprés para tratar las varices

Esta preparación se utiliza para hacer compresas que Se colocan en el área afectada para disminuir la inflamación. Los ingredientes y la preparación son los siguientes.

Ingredientes

  • 10 gotas de ciprés.
  • 1 cucharada de castaño de indias.
  • 1 cucharada de hamamelis.
  • 2 litros de agua.

Instrucciones

  1. Mezclar las plantas con el ciprés y colocarlas en una maceta con agua.
  2. Hervir durante 5 minutos, dejar reposar y proceder a filtrar.
  3. Por último, empapa unas compresas y colócalas cuando estén calientes en las zonas de las varices de 2 a 3 veces al día.

Contraindicaciones del ciprés

El ciprés, especialmente su aceite, puede tener efectos adversos si se usa incorrectamente. Es normal que una persona alérgica a los aceites esenciales tenga una reacción que incluya lo siguiente:

  • Picor
  • Inflamación.
  • Enrojecimiento
  • Dolor y ardor

Tampoco se recomienda en mujeres embarazadas o en período de lactancia. En el caso de bebés, niños pequeños y mascotas, su uso está restringido salvo que lo indique un especialista.

Descubrir: Reacciones alérgicas: tipos y síntomas.

¿Qué recordar sobre el ciprés?

El Cupressus sempervirens, ciprés común o mediterráneo, es una especie de árbol que destaca por su forma piramidal y longevidad. Además de utilizarse para la construcción, el ciprés es apreciado por sus propiedades medicinales.

Es capaz de mejorar la tos, las varices y los dolores musculares, al mismo tiempo que combate las verrugas, las espinillas y el acné. Sin embargo, siempre debe diluirse para evitar efectos no deseados.

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