8 mascarillas con miel para tu cabello

¿Sabías que puedes aprovechar las propiedades hidratantes de la miel para preparar mascarillas hidratantes para el cabello? De esta forma también obtendrás todos los beneficios de sus vitaminas y minerales.

8 mascarillas con miel para tu cabello

Las mascarillas con miel pueden ser una forma de cuidar tu cabello. Este fluido tiene propiedades hidratantes que aportan nutrición e hidratación al cabello. Pero, ¿es cierto que puede ayudar a contrarrestar la caída excesiva del cabello, eliminar la caspa y darle a tu cuero cabelludo un brillo excepcional?

¿Qué propiedades tiene la miel?

La miel es un edulcorante natural utilizado en innumerables recetas culinarias y con una amplia variedad de propiedades. Estos pueden contribuir a mejorar los problemas de tos, según este informe de la Clínica Mayo, para promover la cicatrización, como se afirma en este estudio realizado por la Clínica Central «Cira García» de Cuba y, por supuesto, serán útiles para cuidarlos. de tu cabello.

Por eso, para obtener estos beneficios, toma nota de estas recetas de mascarillas con miel para tu cabello.

1. Mascarilla con miel y leche

El cabello está formado por proteínas necesarias para que este tejido crezca y se repare de forma continua. Si utilizamos juntos miel (cuyas propiedades ya conocemos) y leche, que según este estudio, realizado por la Universidad de Silla de Corea del Sur, ayudaría al crecimiento del cabello gracias al ácido láctico, tendremos una buena mascarilla capilar.

Ingredientes

  • 2 cucharadas de miel (50 g)
  • ½ taza de leche (125 ml)

Preparación

  • Mezcla la miel y la leche y, tras obtener un producto homogéneo, aplícalo en tu cabello.
  • Masajea la mezcla desde la raíz hasta la punta.
  • Después de esto, deja que el producto actúe durante 15 minutos y enjuaga tu cabello con abundante agua.

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2. Mascarilla con miel y aloe vera

La segunda de nuestras mascarillas contiene aloe vera, que ayudaría al crecimiento y fortalecimiento del cabello, como se afirma en este estudio de la Universidad Médica Shahid Beheshti.

Ingredientes

  • 1 hoja de aloe vera
  • 1 cucharada de miel (25 g)

Preparación

  • Extrae el gel de la hoja de aloe y mézclalo con la miel hasta conseguir una textura homogénea.
  • Aplícalo sobre tu cabello y déjalo actuar durante 1 o 2 horas.
  • Pasado el tiempo indicado, lávate el cabello con un champú suave.

3. Mascarilla con miel y aceite de coco

La tercera de nuestras mascarillas con miel también se puede utilizar como removedor de maquillaje, y según este estudio realizado por el departamento de Biología Celular de Himalaya Drug Company, el aceite de coco juega un importante papel antiinflamatorio y protector de la piel.

Ingredientes

  • 1 cucharada de miel (25 g)
  • 2 cucharadas de aceite de coco (30 g)

Preparación

  • Mezclar bien los dos ingredientes anteriores.
  • Aplica la mezcla resultante sobre tu cabello y déjalo actuar durante 2 horas antes de enjuagar tu cabello con abundante agua tibia.

Con esta mascarilla no necesitas usar champú, aunque puedes aplicarlo siempre que te asegures de que sea natural.

4. Mascarilla de miel y yogur

Al ser rico en ácido láctico, el yogur es un ingrediente ideal para hacer mascarillas con miel, como decíamos al principio del artículo. Estos dos ingredientes juntos forman una máscara que Yo evitaría perdida de cabelloTe agradezco tu trabajo fortalecedor.

Ingredientes

  • 1 cucharada de yogur (12,5 g)
  • 2 cucharadas de miel (50 g)

Preparación

  • Combina el yogur y la miel y aplica la crema resultante en tu cabello.
  • Dar un suave masaje para que penetre bien en los mechones y dejar reposar 1 hora.
  • Enjuaga tu cabello con agua tibia.

5. Mascarilla con miel y avena

La avena es un alimento muy completo que no solo aporta grandes beneficios a tu dieta, sino que también puede ayudar a aliviar las irritaciones e inflamaciones de la piel, según esta investigación realizada por la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.

Ingredientes

  • ½ taza de avena en polvo (25 g)
  • 2 cucharadas de miel (50 g)
  • 10 gotas de aceite de almendras

Preparación

  • Mezcle todos los ingredientes anteriores.
  • Aplica el resultado sobre tu cabello y, a continuación, déjalo actuar durante 1 hora.
  • Lavar y acondicionar como de costumbre.

6. Mascarilla cítrica de fresa y limón

La fresa es rica en antioxidantes y minerales, según esta investigación realizada por la Universidad de Antioquia, en Colombia. Por su parte, el contenido de vitamina C del limón evitaría la caída del cabello, como se afirma en este estudio realizado por la Ciudad Médica Militar Príncipe Sultán de Arabia Saudí.

Juntos, los dos ingredientes hidrata tu cabello, eliminar la caspa y reducir la irritación.

Ingredientes

  • 3 fresas
  • Jugo de ½ limón
  • 2 cucharadas de miel (50 g)

Preparación

  • Triturar las fresas y agregar el jugo de limón y la miel.
  • Pon la mezcla en tu cabello y envuélvela con una toalla tibia o un gorro de ducha.
  • Deje actuar esta mascarilla durante 1 hora.
  • Lavar y acondicionar como de costumbre.

7. Mascarilla con miel y aguacate para el cabello

Esta mascara ayuda a recuperar la fuerza del cabello y ayuda a la cicatrización gracias a la miel. El alto contenido de agua y aceites en el aguacate proporcionaría nutrición, aunque no hay evidencia científica que lo respalde.

Está ideal para quienes sufren de cabello seco, que usan mucho la plancha o someter su cabello a un calor excesivo.

Ingredientes

  • 1 aguacate maduro
  • 3 cucharadas de miel (75 g)

Preparación

  • En un bol, machaca el aguacate y combínalo con la miel.
  • Pon esta mezcla en tu cabello, cúbrelo con una toalla y déjalo por 1 hora.
  • Pasado el tiempo indicado, lávate el cabello como de costumbre.

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8. Mascarilla de plátano con miel

La última de nuestras mascarillas de miel tiene un alto contenido de zinc. Este mineral, según este estudio realizado por el Centro Médico de la Universidad de Hallym, ayuda al cabello a recuperar su fuerza, mientras ayuda a prevenir la caída del cabello de lo mismo.

Además, si tienes un plátano que ya está demasiado maduro y no planeas consumirlo, puedes aprovecharlo con esta opción.

Ingredientes

  • 1 plátano maduro
  • 2 cucharadas de miel (50 g)

Preparación

  • Pelar y triturar el plátano hasta obtener una especie de papilla.
  • Agrega la miel y combina ambos ingredientes.
  • Aplica la mezcla en tu cabello y envuélvela con una toalla tibia o gorro de ducha.
  • Deje esta mascarilla durante 1 hora antes de lavarla y acondicionarla como lo hace normalmente.

Nota: el plátano es un poco difícil de limpiar, por lo que puedes agregar un poco de aceite a la receta para que quede más suave y fácil de lavar, o use agua tibia para enjuagar.

El uso de estas mascarillas con miel te dará resultados positivos. Además, puedes hacerlo en casa. Al ser una alternativa natural y económica, puedes usar las mascarillas tantas veces como quieras.

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