7 soluciones efectivas para aliviar la alergia al calor

Hecho verificado El artículo ha sido verificado para asegurar la mayor precisión posible (el contenido incluye enlaces a sitios de medios de comunicación de renombre, instituciones de investigación académica y, ocasionalmente, estudios médicos). Todo el contenido de nuestro sitio web ha sido revisado, sin embargo, si cree que nuestro contenido es inexacto, desactualizado o cuestionable, puede Contáctenos para hacer las correcciones necesarias. 7 minutos

La alergia al calor es benigna y generalmente mejora tan pronto como se regula la temperatura corporal. Sin embargo, el uso de algunos remedios naturales puede servir como complemento contra sus síntomas.

7 soluciones efectivas para aliviar la alergia al calor

Alergia al calor, también conocida como urticaria por calor, Es una reacción negativa que sufre la piel ante cambios bruscos de temperatura corporal y clima. Suele estar provocada por una exposición prolongada al sol y otras fuentes de calor, aunque también es habitual al realizar algunos ejercicios físicos de alto impacto.

Se caracteriza por la aparición de un sarpullido, erupciones y enrojecimiento, casi siempre acompañado de una incómoda sensación de picor o ardor. Esto generalmente se nota en las mejillas, el cuello, debajo de los senos y en otras áreas sensibles de la piel.

Además, en algunos casos, puede ir acompañado de fiebre, hinchazón, pus proveniente de las erupciones y otros síntomas que indican una complicación. Si es así, busque atención médica inmediata para controlarlo.

Si es un caso leve, a menudo desaparece una vez que la piel está fría. Además, se puede mejorar notablemente con algunas preparaciones de origen natural. ¿Quieres conocerlos? Aquí te compartimos 7 opciones para que no dudes en utilizarlas ante los primeros signos de alergia.

¿Cómo combatir la alergia al calor?

Los síntomas de la alergia al calor son incómodos, pero pueden desaparecer por sí solos en 24 horas. Cuando persisten, pueden estar advirtiendo de otro problema subyacente; por tanto, en estos casos es fundamental acudir a un médico o dermatólogo.

Existen algunas medidas que pueden resultar útiles para combatir los síntomas de la alergia al calor. Coincidiendo con un puesto en el Servicio Nacional de Salud (Inglaterra), esto incluye:

  • Use ropa holgada de algodón.
  • Use ropa de cama liviana.
  • Toma baños fríos.
  • Beba muchos líquidos para evitar la deshidratación.
  • Aplica una compresa fría.
  • No toque ni rasque las erupciones.

Si es necesario, el médico o el farmacéutico pueden sugerir un tratamiento farmacológico que puede incluir:

  • Loción de calamina
  • Tabletas antihistamínicas
  • Crema de hidrocortisona, aunque no para niños menores de 10 años o mujeres embarazadas.

Soluciones naturales para aliviar la alergia al calor.

Cuando se trata de aliviar la alergia al calor, también puede probar algunos remedios naturales que pueden ayudar a aliviar los síntomas. Sin embargo, tenga en cuenta que son soluciones de la cultura popular y, a menudo, carecen de evidencia que respalde su efectividad.

A pesar de esto, la mayoría son seguros de usar y no presentan riesgo de efectos secundarios. Por tanto, si quieres, puedes probarlos en casa para intentar calmar los síntomas. Por supuesto, use uno a la vez, ya que mezclar varios al mismo tiempo puede ser contraproducente.. ¿Listo para probarlos? ¡Apunta!

1. polvo de hornear para la alergia al calor

La aplicación de levadura en polvo como remedio para la alergia al calor no tiene respaldo científico. Sin embargo, se dice que su aplicación externa ayuda a reducir la irritación y el picor.

No hay evidencia sobre los supuestos beneficios del polvo de hornear contra las alergias al calor. Sin embargo, los datos anecdóticos sugieren que puede ayudar.

¿Cómo usarlo?

  • Humedece un poco de polvo de hornear con agua y frótalo sobre la piel irritada.
  • Déjalo actuar durante 20 minutos y enjuaga con agua fría.
  • Repetir el uso hasta que se alivien los síntomas.

Lea también: Levadura de cerveza para tratar el acné

2. Hielo

La aplicación de hielo en la piel es uno de los remedios más conocidos para aliviar la irritación causada por la alergia al calor. De hecho, en una publicación de la Academia Estadounidense de Dermatología, se aconseja como un método temporal para calmar la picazón.

¿Cómo utilizar?

  • Envuelva unos cubitos de hielo en un paño suave y frótelos durante 5-10 minutos en las áreas afectadas.
  • Repite el tratamiento dos o tres veces al día.

3. Aceite de oliva

El aceite de oliva es un producto que favorece la salud de la piel gracias a su contenido en ácidos grasos monoinsaturados. La investigación publicada en la revista Plos One sugiere que Estas grasas presentes en el aceite de oliva ayudan a prevenir el fotoenvejecimiento facial.

Sin embargo, cuando se aplica externamente, hidrata la piel y, en caso de alergias, minimiza el picor y la irritación.

¿Cómo utilizar?

  • Aplicar un poco de aceite de oliva sobre la piel alérgica y frotar con suaves masajes.
  • Déjalo absorber y repite su uso dos veces al día.

4. Aloe vera

Como era de esperar, el popular gel de aloe vera también sirve como complemento a los síntomas de este tipo de afecciones cutáneas. Sus compuestos refrescantes ayudan a calmar las erupciones y Reducir el enrojecimiento causado por la sensación de calor.

De hecho, una revisión publicada en Giornale Italiano di Dermatologia e Venereologia encontró que esta planta ayuda a tratar diferentes problemas dermatológicos, como dermatitis, quemaduras, herpes, psoriasis, entre otros.

Algunos estudios asocian las propiedades del aloe vera con la reducción de los síntomas alérgicos. En general, ayuda a refrescar.

¿Cómo utilizar?

  • Tome una cucharada de gel de aloe vera y frótelo en las áreas alérgicas.
  • Esperar 20 minutos a que actúe y aclarar con agua fría.
  • Úselo hasta tres veces al día.

5. Infusión de manzanilla

La infusión fría de manzanilla actúa como una loción refrescante para controlar la irritación y las erupciones provocadas por este trastorno. Incluso se puede comer frío para regular la temperatura corporal.

Aunque la evidencia sobre sus efectos en la piel es limitada, la investigación publicada en Molecular Medicine Reports indica que es útil contra las molestias asociadas con la irritación de la piel.

Ingredientes

  • 1 cucharada de manzanilla (10 g).
  • 1 taza de agua (250 ml).

¿Cómo usarlo?

  • Añadir una cucharada de manzanilla seca a una taza de agua hirviendo, dejar reposar durante 10 minutos y, cuando alcance una temperatura soportable, frotar sobre la piel afectada.
  • Consume una o dos tazas al día de la bebida.

6. Avena

Por sus propiedades hidratantes, reparadoras y calmantes, la avena también puede considerarse como un coadyuvante frente a los síntomas de esta alergia. Su aplicación directa reduce las rojeces, calma la picazón y alivia la inflamación causada por erupciones cutáneas y erupciones cutáneas.

Al respecto, encontramos una revisión publicada en el Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology que destaca que la avena tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que ayudan a tratar enfermedades dermatológicas inflamatorias como prurito, dermatitis atópica, erupciones, entre otras.

¿Cómo usarlo?

  • Agregue una taza de avena al agua tibia en la tina, déjela reposar durante cinco minutos y remoje su cuerpo.
  • Opcionalmente mezclar avena con agua de rosas y aplicarla con un suave masaje en las zonas más afectadas.
  • Repítelo una vez al día, hasta que los síntomas estén controlados.

Visita este artículo: Prepara esta infusión de avena para evitar una barriga hinchada

7. Vinagre de sidra de manzana

La falta de evidencia sobre la seguridad y eficacia del vinagre de sidra de manzana en la piel nos obliga a usarlo con precaución, especialmente en pieles sensibles. De hecho, Siempre que se use como producto tópico, debe diluirse con agua.

La razón por la que se recomienda su uso contra las alergias al calor es que su ácido acético ayuda a reducir la irritación. De hecho, una investigación publicada en Annals of Dermatology determinó que la aplicación de estos ácidos puede ser favorable en caso de dermatitis atópica al mantener el pH de la superficie de la piel.

¿Cómo utilizar?

  • Mezcle partes iguales de agua con vinagre de sidra de manzana, viértalo en un spray y rocíelo sobre la piel afectada.
  • Deja que se absorba naturalmente, enjuaga y repite su uso dos veces al día.

Consultar a un dermatólogo es importante

Aunque la dermatitis por calor suele ser benigna y tiende a mejorar por sí sola, puede probar estos remedios naturales y cuidarlos para aliviar sus síntomas. Sin embargo, Si ve algún signo de complicación o no nota mejoría, lo mejor es consultar a un dermatólogo.

Te puede interesar …