5 usos maravillosos del aceite de salvia que debe conocer

Al igual que el aceite de romero, el aceite de salvia tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas que son muy adecuadas para combatir y tratar diferentes dolencias y afecciones.

5 usos maravillosos del aceite de salvia que debe conocer

La salvia se conoce desde la antigüedad como la planta de la mujer..

Sus usos son múltiples y es muy común aprovechar sus beneficios en infusión o incluso en baños relajantes para tratar el estrés.

Lo que quizás no te sea tan conocido es su aceite esencial. A día de hoy, lo podemos encontrar en tiendas especializadas, en herbolarios e incluso en parafarmacias.

Sin embargo, y aquí viene el dato curioso, a pesar de no sernos muy conocido, las grandes industrias lo utilizan en perfumes, colonias, jabones y lociones.

En la industria farmacéutica, sus principios activos también se utilizan para tratar los cólicos menstruales e incluso para preparar tratamientos suaves contra el insomnio.

Dentro de la medicina natural, el aceite de salvia es sin duda uno de los más apreciados. Por eso queremos compartir contigo sus virtudes y sus grandes maravillas terapéuticas.

1. Aceite de salvia para reducir el dolor.

El aceite de salvia actúa como un gran relajante muscular. Sus propiedades antiinflamatorias son muy similares a las del aceite de romero.

Por lo tanto, es común usarlo para tratar dolencias articulares, para sobrecargas y para aliviar el dolor asociado con la menstruación.

Además, el aceite de salvia tiene virtudes relajantes para calmar los dolores de cabeza, los calambres y esa tensión muscular en el abdomen y la zona lumbar tan común en el síndrome premenstrual.

Descubre como limpiar tu rostro con agua de romero

Cómo usar aceite de salvia para reducir el dolor

Lo que necesito

  • Aceite esencial de salvia
  • Una bolsa de agua caliente

Cómo lo hago

  • Es tan sencillo como realizar un masaje relajante en aquellas zonas donde se concentra el dolor.
  • Lo más sencillo es aplicar unas gotas sobre la barriga y hacer un masaje circular durante 10-15 minutos.
  • Posteriormente, aplicar un sobre de agua caliente será de gran ayuda.

2. Cuidar la salud de nuestra piel y reducir el acné

El aceite de salvia regula el pH de la piel, cuida su tono, su elasticidad y trata cualquier inflamación.

  • También es muy adecuado para tratar la dermatitis e incluso para reducir el impacto del acné o los clásicos granitos.

A continuación, explicamos cómo podemos hacer uso de esta interesante propiedad.

Lo que necesito

  • 3 gotas de aceite de salvia
  • 10 cucharadas de agua destilada (50 ml)
  • Una almohadilla de algodón

Cómo lo hago

Realizaremos nuestro tratamiento facial todas las noches. Para ello, comenzaremos combinando esas 3 gotas de aceite de salvia con 10 cucharadas de agua destilada.

  • A continuación, solo debes humedecer el algodón y hacer un masaje circular en tu rostro.
  • Permita que su epidermis absorba bien el tratamientoy luego ir a dormir normalmente.
  • Al día siguiente disfrutarás de una piel brillante y sana.

3. Aceite de salvia para el tratamiento de la caspa

Este aceite esencial contiene diterpeno, slareol y cariofileno, compuestos con grandes propiedades antimicrobianas, muy adecuados para tratar la caspa con gran eficacia.

Descubre esta mascarilla para el crecimiento del cabello

Cómo usar aceite de salvia para tratar la caspa

Lo que necesito

  • 4 gotas de aceite esencial de salvia

Cómo lo hago

Será muy útil realizar este tratamiento dos veces por semana.

  • Empezaremos humedeciendo el cabello con agua tibia, nunca caliente.
  • Una vez que lo tengas mojado, aplica esas cuatro gotas de aceite esencial de salvia en tus manos para después, haz un masaje profundo en tu cuero cabelludo.
  • Es importante que esté bien impregnado. Déjelo actuar durante 10 minutos, luego lávelo normalmente.

4. Aceite de salvia para calmar el estrés y la ansiedad.

El uso de aceite de salvia para tratar el estrés y la ansiedad es un clásico. Sin embargo, hablamos, por supuesto, de «medicina natural».

Es un tipo de terapia complementaria muy positiva lo que nos ayudará a relajarnos. Aprovecharemos sus propiedades sedantes y relajantes de la siguiente manera.

Lo que necesito

  • Un difusor o quemador
  • Aceite de salvia

Cómo lo hago

  • Usaremos aromaterapia. Para ello, nada mejor que aplicar unas gotas de aceite de salvia en un difusor para decorar nuestra habitación.
  • También podemos utilizar un quemador adecuado para esta práctica.
  • Descanse cómodamente en un sofá o en la cama y pase una hora de paz y tranquilidad.

Descubre también cómo dormir mejor gracias a este remedio con limón

5. Tratamiento para ojos cansados

Otro aspecto curioso de este aceite se refiere al uso tradicional que le dieron los griegos y romanos.

Esta planta es originaria de la zona mediterránea, donde también se la denominó planta de «ojos claros», en referencia a sus virtudes para tratar los ojos cansados ​​o la inflamación ocular.

Es muy útil en esos días en los que pasamos largas horas frente a la pantalla de un ordenador, cuando sentimos escozor, visión borrosa y fatiga visual.

El aceite de salvia puede ayudarte a encontrar un gran alivio. Te explicamos cómo.

Lo que necesito

  • Una ropa
  • 6 gotas de aceite de salvia
  • 10 cucharadas de agua destilada (50 ml)

Cómo lo hago

  • Lo primero que haremos será calentar un poco el agua.
  • A continuación, humedeceremos el paño con esta agua tibia.
  • Luego, deja caer las 6 gotas de aceite de salvia en el paño.
  • Para terminar, Solo tienes que aplicar este paño húmedo en tus ojos cerrados.

Notarás un alivio inmediato.