5 soluciones naturales para reducir los moretones

Siempre que no presenten complicaciones, existen algunos remedios caseros e ingredientes naturales que pueden ayudarte a reducir los hematomas e incluso prevenir su aparición si los aplicas a tiempo.

5 soluciones naturales para reducir los moretones

En tan solo un instante podemos golpearnos en un brazo o pierna que luego nos conducirá a un gran hematoma o contusión.

Los moretones también se conocen como hematomas y no son más que lesiones que se producen en nuestro cuerpo por un golpe, caída o contusión que provoca una pequeña rotura de los pequeños vasos sanguíneos.

Esos moretones pueden adquirir diferentes colores y tonalidades. Más comúnmente, se vuelven moradas al principio, debido a la cantidad de sangre que queda en los tejidos y, a medida que pasa el tiempo, comienza a desaparecer.

El tiempo de recuperación de esa zona de la piel siempre dependerá de la caída o del golpe.

Características de los hematomas.

Hay enfermedades que se magullan más fácilmente sin que se produzcan hematomas. Sin embargo, esto suele ocurrir en enfermedades con patologías más graves.

La falta de vitaminas también puede hacernos más propensos a sufrir hematomas.: cualquier toque dejaría nuestra piel marcada, por eso es muy importante mantener una buena alimentación.

Remedios caseros para reducir los moretones

Si has tenido o sueles tener hematomas muy llamativos, puedes recuperar el estado de tu piel con los siguientes remedios que te contamos a continuación. Existen técnicas muy efectivas para reducir los hematomas y mejorar la apariencia.

1. Filete o bistec sobre el moretón

Seguro que lo has visto en muchas películas o series de televisión. Es una imagen cómica pero, al mismo tiempo, es un remedio muy antiguo y respetado.

Ese bife o bife ayuda a la absorción de la marca que luego tendremos en nuestro organismo. Se recomienda no esperar a que aparezca el hematoma, sino más bien aplique el trozo de embutido de inmediato para que no aparezca una marca más grande.

2. Cubitos de hielo

Debemos prestar especial atención cuando nos curamos con hielo. No podemos poner directamente el cubito de hielo sobre la piel. porque se irritaría y se quemaría.

Si tenemos una herida abierta, no se debe aplicar hielo. Sin embargo, si lo que tenemos es el hematoma, podemos agregar unos cubitos a un paño limpio o una bolsa de tela y, luego, apoyarlo sobre el hematoma para reducir la hinchazón.

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3. Vinagre de sidra de manzana

Como siempre hemos comentado, la Vinagre de manzana Es un superalimento que nos ayuda a mejorar la calidad de nuestro organismo.

  • Para ayudar a reducir los hematomas, debe diluir un chorrito de vinagre con agua fría.
  • Después con un algodon aplicar en el área. Verás como el vinagre ayudará a que la sangre circule mejor y el hematoma desaparezca poco a poco.

4. Sal y limón

El limón también nos ayuda a mejorar el aspecto de nuestra piel en caso de hematomas o hematomas.

  • Para realizar este tratamiento domiciliario agregue el jugo de limón recién exprimido a un paño con un poco de sal.
  • Aplicar sobre el hematoma y dejar actuar durante 30 minutos.

5. Rayos de sol y masajes

Los rayos del sol o la luz solar pueden ser muy beneficiosos para reducir los hematomas. Los rayos ultravioleta descomponen la bilirrubina que causa el hematoma. y deja ese característico color amarillento.

  • Si, además, masajeas la zona con cuidado y atención, ayudarás a que desaparezca la sangre y mejorarás el aspecto de tu piel.

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Consejos para tratar y reducir los hematomas

Estos son los mejores consejos y métodos para hacer cuando golpea bien sus piernas o brazos.

  • Levante el área del traumatismo para ayudar a aliviar el dolor y la presión en el momento del hematoma.
  • Aplicar en frío rápidamente: de esta manera te aliviará y no habrá gran hinchazón.
  • Mantén la zona en reposo, es decir, si te has golpeado en la pantorrilla de la pierna, evita estar de pie durante largos periodos de tiempo.
  • Lo ideal es prevenir golpes y no tener hematomas. Para ello, debes proteger tu cuerpo con ropa adecuada en todo momento. En el caso de los más pequeños, hay que enseñarles a tener cuidado cuando juegan. No deben trepar a lugares peligrosos ni patear incontrolablemente.
  • Si el golpe ha sido fuerte, puede tomar un analgésico para calmar el dolor.
  • Aumenta el consumo de vitamina C para que desaparezcan los hematomas más fácilmente.
  • Si tienes un hematoma, dedícale tiempo y atención para conocer su evolución. Si su apariencia no mejora o su apariencia empeora, debe acudir a la sala de emergencias o al médico para predecir la causa.
  • En el caso de que el hematoma esté en la zona de los ojos y afecte nuestra visión, debemos ir al médico para una evaluación exhaustiva.

No olvides cuidar los hematomas para evitar complicaciones.

Los moretones o las contusiones pueden asustarnos y lo vemos como lo más normal del mundo cuando nos hemos caído. Sin embargo, tenemos que saber cómo tratarlos y curarlos de la mejor manera para que no den lugar a problemas mayores. Toma nota de nuestros consejos y ponlos en práctica la próxima vez que los necesites.

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