Elimina el sarro de tus dientes con los 6 mejores trucos caseros

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Estos remedios pueden ayudar a eliminar el sarro, pero debemos moderar su uso para no debilitar los dientes, ya que algunos pueden resultar muy agresivos para el esmalte dental.

6 trucos caseros para eliminar el sarro acumulado en los dientes

Una de las razones por las que debemos debemos hacer una limpieza dos veces al año, Como mínimo, se trata de eliminar el sarro acumulado en los dientes y así prevenir enfermedades (como gingivitis y periodontitis) y mantener la salud y buen aspecto de los dientes.

Además, pEscuchamos recurrir a algunos remedios caseros, de manera oportuna y previa consulta con el dentista, para eliminar el sarro acumulado entre los dientes. ¿Quieres saber cuáles son? ¿Sigue leyendo?

Sarro en los dientes, feo e insalubre

El sarro es la placa amarillenta que se adhiere al esmalte de los dientes. Especialmente alrededor de las encías. Está compuesto de sales minerales, restos de alimentos y una variedad de otros desechos.

Con el tiempo, promueve el crecimiento de bacterias y la formación de manchas antiestéticas en los dientes.

Dado que su superficie es rugosa y altera la superficie natural de los dientes, atrae cada vez más partículas y forma una capa más dura. El problema es que, a largo plazo, puede interactuar con algunos alimentos. Esto hace que el liberación de un ácido que causa caries e infecciones.

Por ello, es fundamental reforzar los hábitos de higiene bucal. Y por supuesto, A su primer signo de aparición, proporcione un tratamiento oportuno.

Descubra: ¿Qué son las caries y cómo se forman?

Remedios para eliminar el sarro acumulado

Los expertos dentales indican que los siguientes remedios se pueden utilizar de manera oportuna, pero en ningún caso deben utilizarse de forma continua, ya que pueden deteriorar el esmalte de los dientes.

1. Bicarbonato de sodio

El uso de bicarbonato de sodio es uno de los remedios más populares para eliminar el sarro acumulado y blanquear los dientes. Dado que es una sustancia muy abrasiva, Es importante usarlo de manera oportuna y en pequeñas cantidades.

Ingredientes

  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g).
  • Una pizca de sal.

Procedimiento

  • Para empezar, combina los dos ingredientes, humedécelos con un poco de agua y frótalos sobre los dientes con tu cepillo.
  • Luego esperar 5 minutos para que actúe y enjuagar con abundante agua.
  • No ingiera este líquido bajo ninguna circunstancia.

Descubra: Remedios de bicarbonato de sodio: ¿Son convenientes?

2. Cáscara de naranja

Se dice que dado que la piel de naranja contiene cierta cantidad de vitamina C, esta podría ser un buen remedio contra el sarro acumulado. También ayudaría ralentizar el crecimiento bacteriano y la acumulación de desechos en el esmalte dental.

Ingredientes

Procedimiento

  • Para empezar, tome una cáscara de naranja fresca y, Para la parte blanca, frótela durante tres minutos sobre los dientes.
  • Cepíllate los dientes como de costumbre.

3. Fresas

Según un estudio, hay quienes consumen jugo de fresa para reducir las manchas de café en los dientes y también para eliminar el sarro. Otros prefieren simplemente consumir la fruta fresca de forma regular.

Ingredientes

Procedimiento

  • Lava y corta las fresas en varios trozos y pásalas por los dientes, con poca presión.
  • También puedes triturar las fresas y con la ayuda del cepillo aplicar el puré en tus dientes durante un par de minutos.
  • Cepille como de costumbre.

4. hojas de perejil

Se dice que el perejil tiene propiedades antibacterianas y astringentes que ayudan a mejorar la salud dental. Su aplicación como enjuague entonces facilitaría la eliminación de la placa bacteriana. Además, ayudaría a prevenir la halitosis.

Ingredientes

  • Perejil fresco.
  • 1 taza de agua (250 ml).

Procedimiento

  • Picar las hojas de perejil, verterlas en una taza de agua hirviendo y esperar a que se infundan unos 10 minutos.
  • Pasado este tiempo enjuagar con la infusión.
  • Cepille como de costumbre.

5. Pasta de dientes casera para eliminar el sarro acumulado

Se dice que esta mezcla aprovecha los compuestos antibacterianos del aceite de coco junto con las propiedades del bicarbonato de sodio. Por su parte, el aceite esencial de menta ayuda a recuperar el aliento.

Ingredientes

  • ½ taza de aceite de coco orgánico (120 g).
  • 2 cucharadas de bicarbonato de sodio (20 g).
  • 20 gotas de aceite esencial de menta.

Procedimiento

  • Mezclar todos los ingredientes en un recipiente de vidrio, hasta obtener una pasta homogénea.
  • Luego, sumerge el cepillo de dientes en la preparación y cepíllate los dientes como lo harías con tu crema habitual.
  • Enjuagar con abundante agua al final.

6. Jugo de limón fresco

Como en el caso del bicarbonato de sodio, el jugo de limón fresco se usa para eliminar el sarro acumulado y blanquear los dientes. Sin embargo, hay que tener en cuenta que este líquido también puede deteriorar el esmalte, por lo que debe usarse de manera oportuna y en una cantidad prudente.

Ingredientes

  • El jugo de ½ limón.
  • ¼ de taza de agua caliente (62 ml).

Procedimiento

  • Para empezar, diluye el jugo de medio limón en el agua caliente.
  • Enjuague con el líquido después del cepillado.

Descubre: Usos del jugo de limón

¿Listo para eliminar el sarro acumulado?

El uso de estos remedios caseros no debe sustituir los buenos hábitos de higiene ni las correspondientes consultas dentales. Por tanto, si decides utilizarlos, hazlo como complemento y siempre tomando precauciones.

La mejor forma de prevenir el sarro es manteniendo buenos hábitos alimenticios., cepillándose siempre después de comer, utilizando hilo dental para eliminar los restos entre los dientes y enjuagar al final con un enjuague bucal adecuado.

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