Beneficios del bicarbonato de sodio

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El bicarbonato de sodio puede ser un remedio eficaz para blanquear los dientes, curar las úlceras bucales y combatir la halitosis.

Beneficios del bicarbonato de sodioElisa Morales Lupayante

Escrito y verificado por el pedagogo en educación física y nutricionista Elisa Morales Lupayante el 24 de julio de 2020.

El bicarbonato de sodio es un compuesto sólido cristalino blanco, conocido por sus diversos usos y beneficios para los seres humanos. Se puede encontrar como mineral en la naturaleza o se puede producir artificialmente.

A continuación, describiremos una variedad de usos para el bicarbonato de sodio.

Propiedades del bicarbonato de sodio

Regulador de pH

El pH de nuestro cuerpo puede variar y afectar negativamente a nuestra salud. Un cambio brusco de pH puede estar asociado a resentimiento del sistema inmunológico, aparición de fatiga crónica o dolores musculares.

El bicarbonato de sodio actúa como regulador del pH del cuerpo.

Dientes blancos y encías sanas

Las propiedades del bicarbonato de sodio ayudan a que los dientes luzcan blancos y limpios.. También puede ser un buen remedio para personas que padecen encías sensibles.

Se recomienda hacer una pasta con bicarbonato de sodio y unas gotas de agua, luego aplicar un poco sobre el cepillo de dientes y frotar suavemente sobre los dientes y encías. Dependiendo de la sensibilidad, también se puede aplicar con un algodón.

Ver también: Cómo hacer una pasta de dientes blanqueadora de dientes remineralizante

Nota: para evitar un efecto contraproducente, no se recomienda el uso diario.

Picaduras y quemaduras en la piel.

Mezclar agua con bicarbonato de sodio es una forma de contrarrestar las picaduras de insectos en la piel, las llagas o las irritaciones. Además, aplicar esta mezcla sobre la piel después de una quemadura solar ayuda a aliviar el enrojecimiento.

Una boca sana

Para las personas que sufren de mal aliento o úlceras bucales, se recomienda hacer gárgaras 3 veces al día con bicarbonato de sodio y agua. Esto ayudará a aliviar las molestias y a mantener el aliento fresco.

Uñas libres de hongos y manchas

Se sugiere remojar las manos o los pies en una mezcla de agua y bicarbonato de sodio durante 5 minutos al día. Esto podría ayudarnos limpia la cutícula y cura las uñas por hongos.

Ver también: Remedios caseros para los hongos en las uñas

Esta mezcla también puede funcionar para Elimina las manchas dejadas por el esmalte de uñas.

Baño para el cuerpo

El bicarbonato de sodio también se puede utilizar en baños calientes que relajan los músculos y suavizan la piel. Su contacto con el agua genera burbujas, haciendo del baño una experiencia más placentera y placentera.

Este compuesto También elimina los olores corporales, dejándolo exfoliado, fresco y limpio. Por eso se recomienda sumergirse en la bañera con esta mezcla y relajar el cuerpo.

En conclusión…

El bicarbonato de sodio es un ingrediente versátil que se puede utilizar para una variedad de usos. Por sus propiedades, regula el pH del organismo, cuida la salud dental y favorece la belleza de la piel.

Además, gracias a su efecto antifúngico y antimicrobiano, ayuda a combatir las infecciones fúngicas y bacterianas comunes. Lo mejor de todo es que es económico y seguro de usar, siempre que se use en cantidades moderadas.

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