Que propiedades tienen las lentejas

Que propiedades tienen las lentejas

Las lentejas son ricas en fibra y nos dan sensación de saciedad por lo que, siempre que las combinemos con otros ingredientes saludables, pueden ayudarnos a adelgazar. Escrito y verificado por el pedagogo en educación física y nutricionista Elisa Morales Lupayante el 27 de enero de 2021. Las lentejas son legumbres bajos en calorías y … Leer más